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差异季节该喝什么茶

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老三是叔叔 发表于 2019-11-10 12:15:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老三是叔叔
2019-11-10 12:15:41 120 0 看全部
茶,是我国的传统饮料。

唐代刘贞亮把茶饮的利益归结为“十德”:

以茶尝滋味,以茶养身体,以茶驱腥味气,以茶防病气,以茶养生气,以茶散闷气,以茶利礼仁,以茶表敬意,以茶可雅心,以茶可行道。

但饮茶也有诸多考究之处,我国大部门地域是季民风候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季明白。

差异的季节特点影响着人的各项身体性能,所以茶饮也要考究四季的差异。

春饮花茶解困

春天万物苏醒,阳气生发,虽随处充满了生机,但人们常有困倦之意,这就是我们说的春困现象。

在春天喝花茶,能有效缓解春困

花茶甘凉兼有芬芳辛散之气,有利于散发积累在体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人精神振奋,可使春困自消。

夏饮绿茶消暑

“暑”“湿”是夏季气候的主要特点。古代人将整个夏季分为盛夏和长夏。

盛夏是指暑热时节,即为的季节,通应于心,人体阳气最盛;

长夏是指夏秋之交,暑热肆虐、气候湿润,这是湿的季节,通应于脾。

人在夏季挥汗如雨,体内消耗很是多,容易精神不振,这时饮绿茶为好。

因为绿茶属于未发酵茶,性寒,寒可消热,最能去火,生津止渴,消食化痰。

秋饮青茶除燥

秋,肃杀之气也。秋风萧瑟,草木枯黄。

干燥的气候经常使人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称为为“秋燥”。

这种时节最适宜饮用青茶,即乌龙茶。

乌龙茶素有“青叶镶红边”的美称,属于半发酵茶,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、消除体内积热的作用。

冬饮红茶御寒

进入冬季,冰天雪地,万物蛰伏。人体各项生理功效也随之减退,阳气徐徐虚弱。

“养生之道,贵乎御寒保暖”。

履历了春、夏、秋三季消耗后的身体正需要在冬季举行调养,而红茶即是进补养生的上佳之选。

红茶属于全发酵茶,性甘温,可养人体阳气;含有富厚的卵白质和糖,生热暖腹,可增强人体的抗寒能力;还可助消化,去油腻。

英国人常将祁红和印度红茶拼配,再加牛奶,砂糖饮用。

九峰云雾红茶,正在热销中,冬饮极佳。


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