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幼儿园冬季一日​运动​部署表、​户外运动​部署表、幼师做好​户外运动​的8个要领!

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素身素 发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
素身素
6 天前 124 0 看全部
01


户外游戏运动对于儿童身心康健生长具有重要意义。

《幼儿园事情规程》划定:在幼儿园,儿童逐日户外运动的时间不少于2小时,投止制幼儿园不得少于3小时,高寒地域在冬季可酌情淘汰。

“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”,由此可见,幼儿加入户外游戏的重要性。面对家长的担忧和天气的变化,那么老师又如何组织幼儿加入户外运动呢?
幼儿园冬季一日​运动​部署表、​户外运动​部署表、幼师做好​户外运动​的8个要领!

1
让家长们知道,孩子并不是在幼儿园才容易生病,要让孩子增强锻炼,增强对外界情况的适应能力,这样宝宝才少生病。

幼儿冬季在室外接受阳光的照射与锻炼,体温调治能力就会增强,御寒能力也随之提高。

2
西席要注意游戏园地地面的宁静性与适用性。

户外游戏园地是幼儿举行奔跑、跳跃、攀登等较猛烈运动的场所,运动前西席要仔细检查运动场所的宁静性,做到地面无杂物,器械牢靠宁静等。

3
西席组织幼儿举行户外运动,要注重幼儿的个体差异,注意视察幼儿的身体状况,要凭据天气变化,在锻炼前要做好准备运动。

加入准备运动能够使中枢神经的兴奋性提高,心脏和肺脏的功效增强,血液循环和物质代谢获得改善,更好地适应猛烈运动的需要。

由于冬季气候干燥严寒,老师要教幼儿用鼻子呼吸,并注意呼吸的节律,不要大口喘息。

4
要注意预防冻伤和伤风。

带幼儿出来运动,衣服不宜穿得太多,从室内到室外锻炼时,要先做做准备运动,等身上发暖后,再脱去厚衣服,也可给幼儿另带一件衣服,等脱去厚衣服时穿。如果出汗,要把身上的汗迹擦干,换上干燥的内衣,或事先在幼儿背部塞一块毛巾用来吸汗,运动后再抽出来,这样幼儿就舒服多了,也不会伤风!
幼儿园冬季一日​运动​部署表、​户外运动​部署表、幼师做好​户外运动​的8个要领!

5
西席可组织幼儿举行富有趣味性的游戏,从而提高幼儿户外运动的兴趣。

户外运动时,西席可凭据幼儿的年龄特点,选择适宜于幼儿身心生长的游戏,运动也不行太过猛烈,这样不会引起幼儿大量出汗,以至于伤风。

小班可举行一些难度小、又能吸引幼儿的游戏,如:火车过山洞、藏猫猫、老狼老狼几点钟、小兔躲雨等;

中班可举行难度中等、又能吸引幼儿的游戏,如:玩报纸、过小河、龟兔赛跑等;

买办可举行难度大、又能吸引幼儿的游戏:如体操、贴人、二人三足、捉尾巴,也可通过器材举行,如:足球、呼啦圈,沙包等体育器材,虽然,还可以举行有趣的传统游戏。下雨天,还可以堆雪人、打雪仗……
幼儿园冬季一日​运动​部署表、​户外运动​部署表、幼师做好​户外运动​的8个要领!

6
如果班级孩子多,西席可接纳多种要领,让每一个孩子都加入到运动中来。可以举行分组、结对、大带小等等多种形式。

7西席组织幼儿举行完游戏之后,要做好放松、整理运动,实时给幼儿穿上衣服,注意保暖。
幼儿园冬季一日​运动​部署表、​户外运动​部署表、幼师做好​户外运动​的8个要领!

8
当遇到室外下雨时,可组织幼儿举行室内游戏,室内选择一些运动量小一点,轻松愉悦的游戏或凭据实际情况变换,这样也可锻炼幼儿。

常言道:“温室里的花卉经不起风霜”,适量的户外锻炼,可以逐渐提高幼儿们的反抗能力,既能让幼儿呼吸到新鲜空气,又开拓了幼儿视野,而且愉悦了心情,让幼儿在运动中充满兴趣,又从中勇敢地面对严寒的情况,使幼儿的认知获得了生长,还能让幼儿具有温和、宁静的心理体验,并享受到同伴之间友爱、相助、相助的快乐与满足。
幼儿园冬季一日​运动​部署表、​户外运动​部署表、幼师做好​户外运动​的8个要领!


02

幼儿园冬季一日运动部署表
时间运动内容注意事项

8:10—8:30

入园及晨检运动
1、晨间检查2、组织幼儿早操(冬天破例),精神丰满的与幼儿配合锻炼.3、做好室内外的清洁事情,开窗通风
8:30—9:00教育运动(买办、中班30分钟,小班15分钟)1、做好运动准备(包罗内容、园地部署、质料)2、以游戏形式组织教育运动,容量适当3、为幼儿提供较充实的动手,动脑,动口时机4、团体运动与小组运动相团结
9:00:—9:20室内自选游戏1、指导幼儿遵守课堂通例及游戏规则2、会正确使用并能敬重玩具3、注意卫生宁静
9:20—9:40如厕、喝水1、提醒幼儿如厕2、提醒幼儿如厕后洗手3、检查幼儿饮水量(用自己水杯)4、运动或口渴时随时饮水5、凭据幼儿需要资助幼儿擦屁股、整理衣服
9:40—10:10加点自由运动
10:10—11:10户外课间操及体育游戏1、组织幼儿课间操,精神丰满地与幼儿一起锻炼2、准备游戏质料3、组织幼儿有秩序地游戏4、注意宁静
11:10—11:30离园准备1、清点幼儿人数2、检查幼儿穿着3、组织离园运动4、提醒幼儿向家长问好,与老师、小朋友们再见5、组织家长在课堂门外排队,凭卡接幼儿
11:30—12:00午餐把幼儿送入餐厅就餐
12:00—2:00午睡1、组织幼儿有秩序地上床2、检查幼儿是否将危险物品带入休息室
2:00—2:30起床、午检1、幼儿下床注意宁静,不推、不挤2、指导幼儿有秩序地穿衣、整理床铺3、提醒幼儿如厕、洗手、喝水4、检查幼儿着装、梳头
2:30—3:00教育运动(大中班30分钟,小班15分钟)1、做好运动准备(包罗运动内容,园地部署)2、以游戏形式组织教育运动,容量适当3、为幼儿提供较充实的动手,动脑,动口时机4、团体运动与小组运动相团结
3:00—3:30分区运动1、准备游戏质料2、组织幼儿有秩序地游戏3、注意宁静
3:30—3:50如厕、喝水20分钟1、提醒幼儿如厕2、提醒幼儿如厕后洗手3、检查幼儿饮水量(用自己水杯)4、运动或口渴时随时饮水5、凭据幼儿需要资助幼儿擦屁股、整理衣服
3:50—4:40户外运动1、组织幼儿课间操,精神丰满地与幼儿一起锻炼2、准备游戏质料3、组织幼儿有秩序地游戏4、注意宁静
幼儿园小班户外运动部署表
早操 8:30——8:50 户外运动10:00——10:30 餐后散步 12:00——12:30 户外运动14:00——14:40

十一月份
星期一
1、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操好玩的沙包
散步踩影子找朋友
星期二2、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操吹泡泡滑滑梯散步小青蛙跳河球儿跑的快
星期三3、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操滑滑梯小猴分桃散步开火车蹦蹦床
星期四4、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操好玩的小风车踩影子散步滑滑梯踩影子
星期五5、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操蹦蹦床开飞机散步好玩的小风车踩影子


十二月份
星期一6、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操如意金箍棒散步开火车钻山洞
星期二7、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操踩影子开火车
散步蝴蝶翩翩飞蚂蚁排队走
星期三8、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操吹泡泡滑滑梯散步走线拖小猪
星期四9、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操滑滑梯找朋友散步蹦蹦床钻山洞
星期五10、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操钻山洞走线散步蝴蝶翩翩飞滑滑梯
一月份星期一11、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操疯狂跳跳跳散步开火车钻山洞
星期二12、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操踩影子开火车
散步蝴蝶翩翩飞蚂蚁排队走
星期三13、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操吹泡泡滑滑梯散步走线拖小猪
星期四
14、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操滑滑梯找朋友散步蹦蹦床钻山洞
星期五15、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操钻山洞走线散步蝴蝶翩翩飞滑滑梯

04

幼儿园中班周户外运动部署表

十一月份
星期一
26、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操勇闯独木桥
散步踩影子找朋友
星期二27、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操吹泡泡滑滑梯散步拍皮球开火车
星期三28、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操蹦蹦床找小兔散步开火车滑滑梯
星期四29、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操小猫走路踩影子散步找小兔踩影子
星期五30、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操蹦蹦床拍皮球散步跳圈圈走线


十二月份
星期一31、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操动物王国散步开火车钻山洞猜猜我是谁
星期二32、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操踩影子开火车
散步跳圈圈小猫走路
星期三33、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操拔萝卜猜猜我是谁散步走线赶小猪
星期四34、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操滑滑梯找朋友散步蹦蹦床钻山洞
星期五35、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操钻山洞走线散步小兔走路滑滑梯
一 月 份星期一36、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操拖小猪青蛙跳散步开火车钻山洞
星期二37、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操踩影子开火车
散步蝴蝶翩翩飞蚂蚁排队走
星期三38、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操吹泡泡滑滑梯散步走线拖小猪
星期四39、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操滑滑梯找朋友散步蹦蹦床钻山洞
星期五40、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操钻山洞走线散步蝴蝶翩翩飞滑滑梯

05

幼儿园买办户外运动部署表

十一月份
星期一
51、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操蚂蚁搬豆
散步吹泡泡找朋友
星期二52、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操
通报接力棒
散步拍皮球小鸭走路
星期三53、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操丢手绢散步开火车滑滑梯
星期四54、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操
猫和老鼠
散步老猫睡着了踩影子
星期五55、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操节节高散步跳圈圈走线


十二月份
星期一56、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操双脚玩纸球散步
钻山洞猜猜我是谁
星期二57、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操老鹰抓小鸡
散步跳圈圈老狼老狼几点了
星期三58、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操赶小猪
散步走线赶小猪
星期四59、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操通报接力棒散步小兔跳彩圈钻山洞
星期五60、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操
节节高
散步小兔走路滑滑梯
一 月 份星期一61、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操拖小猪青蛙跳散步开火车钻山洞
星期二62、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操踩影子开火车
散步蝴蝶翩翩飞蚂蚁排队走
星期三63、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操吹泡泡滑滑梯散步走线拖小猪
星期四64、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操滑滑梯找朋友散步蹦蹦床钻山洞
星期五65、清早听到公鸡叫 2、谢谢,您好3、机械:哑铃操钻山洞走线散步蝴蝶翩翩飞滑滑梯

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