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​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?

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王丽梅 发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
王丽梅
6 天前 110 0 看全部
今天难得休息一下,所以打算去送我最爱的小侄女彤彤去上幼儿园,这一路上可没少人盯着我俩看,没想到到了幼儿园我和小侄女竟然成了所有小孩家长关注的焦点,其中的原因只是因为我的小侄女儿长得胖嘟嘟的非常可爱,不管是小脸蛋还是小腿上的肉肉都是非常多的,你起来也很舒服,看起来也非常的萌萌哒,所以各位家长对我小侄女儿都是非常的喜爱,但是在这同时,就有一些家长问道为什么你家的小朋友可以吃的这么肉肉呢?而我家的小朋友,不管吃多少东西,总是这样瘦瘦的,看起来一点都不健康。


​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?

这一家长的话刚刚落了下来,后面就有许多家长纷纷跟着说了起来,没错我家的小宝贝也是这个样子,每天给他补充的营养成分也是非常充足了,可就是没见他身上的肉肉多了起来,我这当家长的,真是看得非常着急呀,不知道的人还以为我把自己家的小孩虐待了呢。听这些家长们聊得不亦乐乎,我也没好意思打断,那么对于家长们说提出来的这个问题,真的是非常重要的吗?难道说我们一些小朋友真的如果非常瘦小的话,就要通过吃许多的食物来补充吗?大家觉得这样的做法是不是对小朋友的身体会有一定的好处呢?那么现在我就来给大家科普一下,对于小朋友们来说并不是吃的越多对身体就会有好处。

​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?

首先我们需要知道的,就是小孩子的脾胃都是非常虚弱的。

对于小孩子的脾胃来说,在中医学当中有一句话叫做脾常不足,这句话的含义相信大家通过字面意思应该也能知道,他的意思就是说小孩子的脾胃天生就是非常虚弱的,所以我们在喂养小孩子的过程当中,一定要做到少量多餐,这样才会更加有利于他的消化和吸收,否则一下子给他吃那么多东西,肯定会直接使他的脾胃受到伤害,这样对于小朋友的脾胃来说才是非常的有好处,那么脾胃好了,小朋友自然就会改掉原来吃啥都不长的毛病。

​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?

不仅如此,对于小孩子的喂养,我们还应该尽量做到的是少吃甜食,以及一些寒凉食物。中医讲过甘伤脾,所以我们在小朋友成长期间,还是要少给他们吃太甜的食物,比如一些巧克力,甜点,糖果等等都是不能随便多吃的,当然太寒凉的东西也要控制,特别是刚刚从冰箱里取出来的水果,冰淇淋等等,虽然在夏天的时候,我们都会忍不住想要冰冰凉凉,但是为了宝宝的身体健康,大家还是要适当的克制一下哈。

​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?

现在家庭基本上都是一个孩子,那么一家四个老人所有的爱,基本上就会全部积聚在这一个小朋友的身上,这样的话就会产生隔辈亲,老人对自己的孙子或者是外孙,都是非常疼爱的,尤其是看到自己的心肝宝贝非常的瘦小,而别人家的孩子是胖嘟嘟的,这样的话就会更加的自责,感觉好像是因为自己没有把孙子照顾好才会出现这样的情况,那么就会让这些孩子不停得吃,因为在这些老人眼中,这样是对身子的一种爱,可以使他们的孙子吃的胖嘟嘟的热乎乎的看起来非常的可爱,而且在他们的饮食观念中,因为这样也是非常健康的,但是他们却不知道这样的喂养方式,只会使他们的宝贝们变得更加的瘦弱,因为大量的食物会使他的脾胃受到伤害,那么身体自然也就会慢慢的走了下坡路。相信不管是城市里的爷爷奶奶还是农村的爷爷奶奶,对于自己的孙子都是非常疼爱的,而他们的爱就是要把自己的孙子喂胖,不过相信大家看过这篇文章,应该都知道了我们平时要怎样照顾宝宝了吧!不一定是吃得越多,长得越胖,身体就越健康。

​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?

而大家刚刚提到的说小盆友吃的也不是很少,但是就是不长肉,看到这里相信大家应该也就知道了其中的原委吧,就是因为我们平时对宝宝的喂养方式没有做到一个正确的认识,使得宝宝经常吃冷饮或者甜食,再或者是吃的太多伤害了他们的脾胃。大家都知道,有句话叫脾为后天之本,由此看来这个脾胃就是非常重要的,所以我们必须要把小盆友的脾胃调理好,这样才可以使他更好更快的成长。

​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?

讲了这么多相信,大家现在应该对宝宝的喂养有了一定的认识和了解了吧,所以平时我们在照顾宝宝的同时,一定要保护好他的脾胃,这样才可以使他健康快乐的成长,而且不会出现家长们所说的光吃不长肉的情况。平时在饮食方面就要做到合理,细心观察,绝对不能不让宝宝吃到,我刚刚上面所提到的一些寒凉食物,太甜的食物,或者是吃的太饱,这些都会伤害到他的脾胃,使他出现这种家长们都会担心的问题,光吃不长肉,可以通过吃一些养胃健脾的食物,比如说喝点小米粥可以养胃,平时在吃饭上也要吃的清淡点,总之大家千万不要再有那种吃的越多越胖,身体才会越健康的想法了。


​健康​的​宝宝​,都是吃的多,长得胖吗?
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