在血液中有一项很是重要的指标叫甘油三酯，只有将甘油三酯控制在合理的规模内，才气够维持血管的弹性，保证血管通畅。可是如果甘油三酯超标了，很可能就会泛起血栓，对身体的康健很是倒霉。那么如果血液变得较量浓稠了，身体会有哪些体现呢？


睡觉的时候手脚冰凉：

如果甘油三酯超标了，就会影响到身体中的血液循环，人的手脚自己就属于血液循环的末梢，所以在睡觉的时候可能就会泛起手脚冰凉的情况，其实这也是身体正式通知你，在提醒你该好好的呵护血管康健了。


睡觉的时候经常流口水：

如果你在睡觉的时候经常泛起流口水的情况，这很可能也是体内甘油三酯超标的重要灯号，如果血液循环不通畅，就会影响到脑部的供氧和供血，很可能脑部血管发生堵塞。

呼吸紧促，胸闷气短：在睡觉的时候，相对来说人的呼吸应该是较量轻松的，而且不会泛起胸闷气短的情况。可是如果血液循环不通畅，呼吸紧促胸闷气短的体现可能就会很是的明显，这很可能也是体内甘油三酯超标的重要的重要灯号，希望你别傻傻忽视了。


黑木耳：

如果体内甘油三酯偏高的话，在日常生活中多吃点黑木耳是不错的选择，它是食物中的溶栓剂，能够有利于资助净化血液，排出血液中的毒素和垃圾，让血管变得越发的通畅，若你爱吃的话，甘油三酯会乖乖降下来。


绿茶：

我国茶文化源远流长，在日常生活中，相信许多人都较量喜欢喝绿茶，绿茶能够资助降低血液中的胆固醇以及甘油三酯的含量，能够资助控制血小板的凝集，制止泛起血管堵塞，所以绿茶对于呵护心脑血管的康健具有很是好的效果，也是食物中的溶栓剂，希望你天天喝点绿茶，血管会很是谢谢你。


山楂：

山楂对于降低血清卵白、胆固醇以及甘油三酯也具有很是好的效果，它具有很强的活血化瘀的功效，能够资助疏通血管，排出血液中的毒素和垃圾，而且还能够资助扩张血管，提高血管的弹性，所以在日常生活中，适当吃点山楂或用山楂泡水喝，甘油三酯或许会乖乖降下来。


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